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体験
幅広い年齢層の方が楽しめるスポーツ
卓球は幅広い年齢層の方々に楽しんでいただけるスポーツで、体力の向上やストレスの解消にも効果的です。初心者の方から新しい趣味を見つけたい方まで、経験豊富なコーチがペースに合わせて指導し、安心して始められる環境を東京で提供しています。新たな運動を取り入れたい方もぜひ体験レッスンにご参加ください。
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ウォーミングアップから、基本技術の練習、ゲーム形式の練習、そしてクールダウンまでを行っています。体をほぐして動きを確認し、フォアハンドやバックハンド、サーブの練習をしっかり行います。ゲーム形式では試合を想定した練習や楽しめるゲームを実施した後はストレッチで体をリラックスさせてレッスンは終了です。初心者から経験者まで、幅広い方におすすめの卓球教室のため、どのような方も東京で開講している体験レッスンを受けてみてください。